深冬保湿手册 三步稳固保湿肌础

　　无论何时何地，保湿都是我们的必修课，如今进入深冬，干燥的天气越发肆虐，我们不断地喝水、喝水、再喝水，但恼人的是，即使喝了八杯水以上，我们依然感觉皮肤干巴巴的，像泄了气的气球一样，甚至还会出现干裂脱皮。事实上，单靠喝水并不能改善我们的肌肤问题，因为如果在短时间内喝很多水，会加速身体的代谢，即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送，然而通常是还没有到达肌肤的时候就会被代谢掉。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。

　　因此，肌肤补水光靠喝还不够，外在补水才能立竿见影。要让水嫩光泽从肌肤底层透出来，重拾饱满和细腻，就要仔细学习秋冬保湿手册，轻松变身保湿达人。

　　识破3大保湿谎言

　　误区一：肌肤极度干燥，就大量涂抹化妆水

　　肌肤的类型不同，要分型来保湿。肌肤极度干燥的情况下，多是因为缺少油脂的保护，即使补充了大量的水分，但水分留不住。因此，除了补水之外，还要配合油性成分共同构建肌肤皮脂膜，防止水分流失。

　　此外，因为极度干燥对肌肤的细胞间质造成的损伤，还应该选择含有修复成分的保湿产品，例如烟酰胺、卵磷脂、不饱和脂肪酸等成分。

　　误区二：拍打肌肤可以帮助吸收

　　不少人存在这样的误区，护肤品涂抹后用力拍打肌肤，甚至拍出声音才有成就感，似乎这样肌肤就能更好的吸收水分。事实上，拍得用力，并不代表水分可以深入肌肤底层，甚至用手扇出的风说不定还会让水分更快的挥发。想要水分更好的渗透，不如轻轻按压肌肤。

　　取适量的化妆水，用双手轻轻的、温柔的按压在脸部，然后用双手搓热后按摩整个脸部，在脸部形成一层保水膜。

　　误区三：用粘稠的化妆水替代面霜

　　用粘稠的化妆水代替面霜的MM们，一是误认为粘稠就代表保湿力度强，另一个原因是，不喜欢面霜的厚重感。

　　对于干燥肌肤来说，粘稠的化妆水渗透起来相当困难，而且如果不给肌肤补充一层油脂膜，会加速皱纹的产生。倒不如使用质感清爽的化妆水，再搭配锁水的面霜。如果不喜欢粘腻厚重的面霜，可以选择清爽的