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饮食养生
饭后哪些水果排空体内致癌物
梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨,不仅能预防便秘……
[详细]
攻克干燥难题 激活细胞锁水力
保湿是冬季护肤的重头戏,很多MM都会抱怨自己也做保湿程序,但是肌肤依然干燥如故。锁水使肌肤保湿非常重要的一个环节,保湿要哲学,小编解读锁水原理让你高效保湿。 难题一:冬季空气干燥 冬季空气中的水
2014-12-22
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营养课堂:尝试一下丑陋的块根蔬菜
美国人平均每年吃掉42磅新鲜土豆—这还不包括我们平时当零食吃的薯条—我们总是忽略了很多应该引起我们注意的块根蔬菜。大多数人甚至都不知道“大头菜”(也称甘蓝)和“块根芹”
2014-12-22
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药食同源 8大能杀死癌细胞的食物
药食同源 8大能杀死癌细胞的食物(1)茄子:“霜打茄子”是好药中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用于治
2014-12-22
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最强冷空气来袭 冬季手脚冰凉怎么调理
如何预防手脚冰凉 建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,
2014-12-22
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25条全球最In健康性新知
俗话说,做最爱做的事,做得好,一分钟就是永恒。但是做得糟,就要当心爱人不想再上你的床了。随着世界各国专家对“性”研究的不断深入,新的知识点也不断出炉。日前就有媒体披露了21条全球最In健康&
2014-12-22
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4款面霜产品PK 谁是国民滋润圣品?
冬天干燥季节的来临,肌肤会因为缺水而干裂敏感,这时需要选取一款适合自己的滋润肌肤的产品让肌肤时刻处于水润状态,下面评测室就给大家带来4款面霜,看看谁才会是肌肤的滋润最佳品? 1、A面霜 RMB245/50ml
2014-12-22
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买一堆大牌包 还不如投资健康呢!
加班狂、肉食动物、吸霾战士……当心!心血管病突然找上你。心血管病离你有多远?三十年、四十年还是一生的距离?当“某某加着班突然心梗猝死”的消息再也不是新闻时,这些可怕的疾病或许就
2014-12-22
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应对空调干燥 顶级水润保湿护肤品为肌肤开启水动力
进入冬季之后,不论是商场还是办公室基本都处在空调室里,空调在给我们带来温暖的同时,也为我们带来了肌肤干燥的困扰。所以,传统的保湿产品,也许能够在短期内为我们的肌肤注入大量的水分,却因为不能长久持续
2014-12-22
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揪出身边的隐藏毒害 避开这些更健康
点击图片进入下一页>> 在物质生活不断提高的今天,人们开始希望拥有更健康的生活,努力避免生活中一切可能的伤害。但现实中,很多“毒”却依然藏在我们身边,在衣食住行各个角落都有可能被它们伤害。不
2014-12-22
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问题肌肤SOS 修复问题肌肤小能手
换季在即,肌肤总难免不了闹脾气,不要问题肌肤,MM们都懂这些问题肌肤的修复小妙方吗?想要修复肌肤,重点就在于修复加护理,这样才能抚平肌肤的种种小问题,提供各种修护产品,让肌肤安全度过换季时间。
各种肌肤
2014-12-22
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我们的身体最怕啥 10种需重视的健康威胁
头发最怕染发剂。专家说,部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物,能渗进头发的部分毛小皮,发生过氧化反应,导致头发干燥、断裂甚至脱落。烫发对头发的伤害也极大。中老年朋友一年染发别超过两次,染发时应选择颜色
2014-12-22
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冬季养生的15个小常识
冬季养生小常识1、冬补以温补为原则现代医学认为,冬令进补能提高人体的免疫功能,不但使畏寒的现象得到改善,还能调节体内的物质代谢,使能量最大限度地贮存于体内,为来年的身体健康打好基础。冬要温补,少食生冷
2014-12-22
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用对精油轻松赶走压力 精油使用方法公开揭秘
郁闷一天如何放松?在你的浴缸中加一点薰衣草香精吧缘由:《精神病学研究》的一项实验表明,研究对象在闻了薰衣草香味5分钟后,她们体内的压力激素皮质醇有所降低。想感冒好的更快一点?在你的浴缸中加一点桉树精油缘
2014-12-22
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男人吃1种食物永不得肝癌
2014-12-22
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深冬保湿手册 三步稳固保湿肌础
无论何时何地,保湿都是我们的必修课,如今进入深冬,干燥的天气越发肆虐,我们不断地喝水、喝水、再喝水,但恼人的是,即使喝了八杯水以上,我们依然感觉皮肤干巴巴的,像泄了气的气球一样,甚至还会出现干裂脱
2014-12-22
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养生新知 清晨三件事 包你活过90岁
健康新知:清晨三件事让你活过90岁深呼吸清晨睡醒后,不忙起床,静卧5分钟后,先左侧卧,再右侧卧,最后仰卧,其间共伸3次懒腰,使关节充分舒展。然后起床,伸臂踮足连续进行10次深呼吸。随后放松全身肌肉,调理气息
2014-12-17
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美白牙膏能让牙齿越刷越白吗
广州医科大学附属第二医院主任医师翁志强表示,无论是美白牙膏还是普通药膏,其主要的去渍成分包括摩擦剂和洁净剂。摩擦剂主要是碳酸钙等成分,起到去除菌斑和色素沉着的作用。而洁净剂又被称为发泡剂或表面活化
2014-12-17
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人体十大黄金养生保健的最佳时间
人体十大黄金养生保健的最佳时间,下面小编为你详细介绍。如今社会的发展是越来越快,人们的生活水平也越来越高,单纯的温饱已经不是什么问题了,更多的人把目光放到了保健养生上面。与日升月落一样,在一昼夜之
2014-12-17
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中医养生之道 养生需坚持12个习惯
中医养生之道中医养生的方法非常多,但是在日常生活中中医养生主要可以分为以下12点。1、睡醒后赖床三分钟在中风和猝死的病例中,近25%的人是在清晨起床发病的,建议有高血压、心脏病的中老年人,睡醒后不要急于起身
2014-12-17
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想当年末狂欢的炫目女王?韩系护肤圣品帮你一夜变身!
万圣节和光棍节才过,感恩节又马不停蹄的到来了,圣诞节、元旦和春节的步伐还会远么?各种节日扑面而来,Party更是应接不暇,年底的生活似乎要在节日复节日,节日何其多的节奏中度过了。为了迎合狂欢的气氛,以最
2014-12-17
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